最重要是向糖尿病足患者宣教足部护理的重要性,提高患者的自我防护理意识,减少糖尿病足的发生机率。
1、严格控制血糖,遵医嘱使用降糖药物,定期检测血糖,防止各种并发症。
2、选择合适的鞋袜,一般选择透气性好的平底布鞋,不宜穿高跟及尖头鞋,避免局部受压、摩擦而造成皮肤受损,穿鞋前检查鞋内有无异物,防止损伤足部皮肤。
3、适当的小腿及足部运动,可以改善下肢血液循环预防足病发生,不宜赤足步行,以免受伤。
4、保持足部干爽清洁,每天用温水(不超过40℃)和中性香皂洗脚,使用润滑乳液或营养霜以保持您足部皮肤的柔软。防止皮肤十燥、皲裂。趾间不需涂擦。
5、避免足部冻伤和烫伤,冬天要注意足部保暖,禁止使用热水袋,防止烫伤。
6、正确修剪脚指甲,洗脚后,使用专门的趾甲刀,修剪趾甲最好,修剪时,注意不要剪得太短,太接近皮肤,尽最量平剪,不要将趾甲的边缘修成圆形或有角度,否则容易损伤甲沟皮肤,造成感染。
7、定期检查双足,是否有:鸡眼、胼胝和足藓,皮肤裂伤、擦伤、水泡、红肿、蚊虫叮咬伤,如有及时进行处理。